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想要提升免疫力，，，，，，，，羊奶助你一臂之力

宣布日期11：2023-11-16 09:28:24 宣布者：hxry 人气：

在现代社会中，，，，，，，，随着人们生涯水平的提高和康健意识的增强，，，，，，，，越来越多的人最先关注自己的康健状态，，，，，，，，通过合理膳食、运动等方法提升免疫力。。。。。。。。

身体怎样抗击病毒

身体康健的要点是免疫力的提升，，，，，，，，那你知道身体免疫力有哪些方面吗？？？？？？？？

皮肤、黏膜

第一道防地是由皮肤和黏膜组成的，，，，，，，，它们不但能够阻挡细菌、病毒、寄生虫等病原体侵入，，，，，，，，并且还能够渗透乳酸、脂肪酸、胃酸和酶等杀菌。。。。。。。。

第二道防地是人体体液（血液、唾液等）中的杀菌物质和吞噬细胞。。。。。。。。它们并不针对某一种特定的细菌、病毒、癌细胞等，，，，，，，，而是广谱消杀。。。。。。。。

第三道防地主要是由胸腺、淋投合和脾脏等免疫器官和免疫细胞（淋巴细胞）组成的。。。。。。。。当这些免疫器官和免疫细胞受到某一种抗原的刺激，，，，，，，，就会爆发一种响应的抗体。。。。。。。。

营养的缺乏、失衡一定导致免疫系统受损、免疫力下降，，，，，，，，容易患病。。。。。。。。

国家公众营养改善项目指导委员会主任，，，，，，，，中国大康健工业同盟执行主席，，，，，，，，国家发改委经济研究所原副所长于小冬教授体现，，，，，，，，关注国民康健，，，，，，，，应摄入周全、富足、平衡的营养以强化体质。。。。。。。。乳品营养富厚，，，，，，，，质量高，，，，，，，，易于消化吸收。。。。。。。。

以羊奶为例，，，，，，，，它所含有的乳铁卵白、免疫球卵白，，，，，，，，对抗菌、抗病毒熏染、增进细胞生长、增强机体对抗力等方面具有主要作用，，，，，，，，是国民强身健体的理想补给。。。。。。。。

国人的理想补给

陕西师范大学食物科学系教授、陕西省食物清静委员会专家、奶山羊工业系统专家张富新体现，，，，，，，，由于遗传缘故原由，，，，，，，，大大都中国人（约60%）有差别水平的乳糖不耐。。。。。。。。而羊奶的营养组成最靠近母乳，，，，，，，，羊乳有益于肠道，，，，，，，，亲和人体，，，，，，，，更易被消化吸收，，，，，，，，吸收率达89%。。。。。。。。

那羊奶中有哪些资助我们增强免疫力的卵白物质呢？？？？？？？？

乳铁卵白

具有广谱抗菌、抗病毒熏染、增进细胞生长、调理骨髓细胞的天生、抑制肿瘤细胞、增强机体对抗力等作用。。。。。。。。

乳铁卵白的特殊本事是，，，，，，，，它可以夺走细菌生长所需的铁质，，，，，，，，从而抑制细菌的生长，，，，，，，，或者破损细菌的细胞膜杀死细菌。。。。。。。。

免疫球卵白

可以增进巨噬细胞等事情细胞的吞噬作用；；；；；；中和细菌毒素的毒性；；；；；；和病毒团结，，，，，，，，降低病毒“污染力度”。。。。。。。。

溶菌酶

既有免疫功效，，，，，，，，又可强化机体自愈能力；；；；；；防御消化道中的病原菌，，，，，，，，降低消化道疾�。。。。。。。。�，，，，，，使婴儿肠道内的共栖菌群结构更合理；；；；；；调理炎症反应。。。。。。。。

羊奶中除了拥有优质卵白，，，，，，，，尚有母乳才有的上皮细胞生长因子（EGF），，，，，，，，可以通过增进人体鼻腔、血管、咽喉等黏膜细胞生长和修复，，，，，，，，从而增强人体免疫能力。。。。。。。。

由于羊奶不含A1卵白，，，，，，，，低致敏，，，，，，，，以是羊奶可谓老小皆宜，，，，，，，，相宜全家一起享用。。。。。。。。

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